Bagaimana untuk belajar dengan berkesan

Untuk menganjurkan proses pembelajaran yang berkesan di sekolah, perlu mengambil kira banyak syarat, seperti ciri-ciri individu pelajar, jadual kelas di institusi pendidikan, dan masa untuk berehat. Tutorial ini merancang proses pendidikan akan membantu anda mengatur masa yang paling produktif untuk persiapan peperiksaan, kerja rumah, dan penyelidikan tambahan.

Maklumat am

24 jam sehari. 8 jam tidur. Semua baki 16 jam berada dalam pelupusan anda. Terserah kepada anda untuk menentukan sejauh mana anda ingin menggunakan masa ini untuk diri sendiri.

Perancangan masa

Untuk menentukan masa yang tepat untuk pekerjaan tertentu, anda mesti mencari selang masa semasa kerja akan menjadi lebih produktif. Ini akan menjimatkan masa untuk perkara lain. Oleh itu, anda boleh melakukan beberapa kali lebih banyak tugas untuk tempoh masa yang sama.

1. Sebahagian daripada kerja rumah adalah yang terbaik dilakukan pada waktu pagi, kerana aktiviti otak pagi adalah 2 kali lebih berkesan daripada siang hari. Ini bermakna jam kerja pagi adalah sama dengan dua jam kerja siang hari. Oleh itu, dua jam = empat jam. Melakukan beberapa tugas pada waktu pagi, anda tidak boleh hanya menjimatkan masa, tetapi juga menyegarkan tugas-tugas dalam ingatan segera sebelum pelajaran.

2. Gunakan pemasa untuk menggabungkan kerja dan bersantai. Adalah disyorkan untuk menggabungkan 40 minit kerja dan 10 minit rehat atau 1 jam kerja dan 15 minit rehat. Selain itu, rehat dari kerja perlu melibatkan mimpi pendek, meditasi atau mendengar muzik klasik. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan alat semasa cuti, bermain permainan, menonton TV. Dari rehat yang demikian, motivasi untuk pembelajaran hilang dan keadaan keletihan dan tidak bersedia untuk persepsi bahan baru muncul.

3. Hadkan hobi di rangkaian sosial. Anda boleh memilih beberapa selang waktu kecil untuk hari ini. Sebagai contoh, anda boleh menyemak rangkaian sosial dua kali sehari selama 15 minit.

4. Cuba untuk menggabungkan pelbagai jenis aktiviti. Sebagai contoh, satu jam sejarah, kemudian berehat dan satu jam matematik. Penggantian ini akan membolehkan anda meningkatkan kecekapan kerja.

5. Jika anda menghabiskan banyak masa di jalan raya, maka anda harus membuat satu cara untuk membelanjakannya dengan menguntungkan. Baca buku semasa dalam pengangkutan atau mendengar kuliah audio. Ini adalah tambahan kepada produktiviti keseluruhan hari anda.

6. Matikan TV. Lihat sahaja program penting. Jangan sekali-kali tidak menggantikan masa yang boleh dibelanjakan untuk memperbaiki diri, menonton TV.

7. Jangan memarahi diri untuk perkara-perkara yang tidak berjaya. Cuba cari jalan lain untuk menyelesaikan masalah kompleks ini. Minta bantuan guru atau mentor anda. Jangan biarkan soalan tidak dapat diselesaikan sehingga akhir.

8. Jangan mengambil banyak tanggungjawab. Luangkan lebih banyak masa mengenai apa yang anda benar-benar berminat dan apa yang akan menjadi relevan untuk anda pada masa akan datang.

9. Gunakan tidur yang singkat. Tidak lebih daripada 40 minit. Selepas tidur yang singkat, otak anda akan bekerja dengan lebih baik.

10. Menggalakkan diri anda untuk berjaya, sentiasa mencari motivasi. Kurangnya motivasi dan insentif adalah kekangan utama dalam aktiviti anda. Baca lebih banyak artikel inspirasi, biografi personaliti yang hebat dan bahan-bahan lain yang mendorong anda untuk melakukan pekerjaan tertentu.

Inilah asas yang harus dipertimbangkan ketika merancang aktiviti pendidikan. Menggabungkan ciri-ciri individu anda dengan petua nasihat ini, anda boleh menyusun kerja anda dengan cara yang lebih produktif dan mencapai kejayaan akademik yang penting.