Bagaimana untuk belajar mengingati maklumat

Untuk mengingati sejumlah besar maklumat, sesetengah orang tidak perlu melakukan banyak usaha. Tetapi seseorang tidak mengingati walaupun serpihan yang paling kecil. Untuk memudahkan proses ini, anda perlu cuba berhati-hati dan mengikuti logik pembentangan.

Anda perlukan

• - kertas;

• - pen.

Manual arahan

1

Jangan takut untuk meminta pembicara mengulangi satu atau sebahagian daripada ucapannya. Jika anda perlu mengingati teks bertulis, kemudian kembali ke tempat yang anda tidak ingat. Adalah lebih baik untuk meluangkan sedikit masa ini daripada melangkaui sebahagian penting ucapan atau teks.

2

Cuba jangan terganggu dalam proses mengingat maklumat. Perhatian manusia tidak boleh difokuskan pada satu mata pelajaran selama lebih dari 5 minit. Ini juga terpakai kepada persepsi maklumat: tidak kira betapa menariknya ia, lambat laun pemikiran anda akan berlaku kepada sesuatu yang lain. Oleh itu, setiap kali anda melihat bahawa anda terganggu, cuba tumpukan perhatian anda pada pembesar suara.

3

Gariskan maklumat penting. Ini berguna sekali: pertama, anda menuliskan apa yang anda perlu ingat, dan, dengan itu, ingat secara visual bahan tersebut. Kedua, anda sentiasa boleh bertukar kepada sinopsis dan ingat apa yang telah dibincangkan.

4

Ingat emosi dan persatuan yang timbul dalam proses mendapatkan maklumat. Sebagai contoh, dalam ucapan pembicara, anda mendengar sesuatu yang penting untuk diri anda sendiri. Anda akan mengingati kedudukan ini lebih cenderung daripada yang tidak menyebabkan reaksi emosi anda.

5

Bahagikan semua maklumat yang diterima ke dalam blok kecil. Setiap blok harus mempunyai makna tertentu. Adalah disyorkan untuk menghafal tidak lebih daripada 7 bahagian pada satu masa, kerana ia adalah jumlah yang paling diterima oleh otak manusia.

6

Ikuti logik penyampaian maklumat yang anda perlu ingat. Bahan dianggap lebih mudah jika salah satu bahagiannya secara logiknya mengikuti dari yang lain. Apabila anda memahami sambungan antara pelbagai blok, lebih mudah untuk mengingatnya. Anda juga boleh memulihkan item yang hilang jika anda mempunyai semua yang lain.