Bagaimana cara membuat suara anda cantik

Suara boleh dipanggil kad panggilan seseorang. Ia boleh menjadi ekspresif atau membosankan, rendah dan mendalam, atau tinggi dan kuat. Suara itu berkait rapat dengan emosi kita dan seringkali memberi kita negeri kepada pengantara.

Dengan bantuan latihan khas suara boleh menjadi "berpendidikan", mengembangkan sifat semulajadinya, menjadikannya kuat dan cantik.

Manual arahan

1

Dasar suara yang baik adalah pernafasan dalam. Mana-mana gimnastik pernafasan akan berguna: pernafasan diaphragmatik tiga fasa klasik, bernafas mengikut K.P. Buteyko, gimnastik pernafasan paradoks A.N. Strelnikova dan lain-lain. Perkara utama adalah senaman latihan pernafasan.

2

Selepas latihan bernafas, beberapa senaman boleh dilakukan untuk berehat rahang bawah dan pharynx.

Buka mulut anda, letakkan penumbuk anda di bawah dagu dan goncang sedikit, membuat bunyi lembut "E". Latihan ini akan mengeluarkan pengapit dan ketegangan dari rahang bawah, membolehkannya bergerak dengan bebas. Kemudian mulailah mulut anda beberapa kali, meniru menguap. Anda mungkin mahu menguap untuk sebenar. Yaw di dalam mulut anda. Ini adalah senaman yang sangat berguna yang melatih rahang, palatum lembut dan pharynx.

3

Selepas senaman artikulasi, kami teruskan "menala" suara itu. Yawn lagi, tetapi kini dengan mulutnya ditutup. Bibir bulat, rapat rapat, gigi terbuka. Menangkap perasaan "mulut bulat." Anda boleh bayangkan bahawa anda mempunyai kentang panas di dalam mulut anda, anda takut untuk dibakar, dan oleh itu anda mengekalkan kedudukan ini. Dan sekarang "hidupkan suara" - mula menarik bunyi "M" untuk masa yang lama. Cuba untuk mengarahkan suara suara anda ke langit. Dan tarik, tarik bunyi semasa bernafas cukup. Apabila bernafas berakhir, ambil nafas dan nyanyikan "MMMMMMMM" sekali lagi. Untuk meningkatkan sensasi suara suara, tambah getaran: sambil "merayap" dengan hujung jari kedua-dua tangan, tepuk pada bibir, pipi, dahi, mahkota, kemudian - pada dada, perut, belakang. Dalam kes ini, cuba "mengarahkan" suara ke bahagian badan yang sedang anda patting. Tempoh latihan ini adalah 3-5 minit.

4

Bacalah dengan kuat puisi kegemaran anda, lidah twisters. Pada masa yang sama, bayangkan bahawa anda sedang mengalami keadaan emosi yang berbeza: kegembiraan, kesedihan, kemarahan, kejutan, kerengsaan, dan lain-lain Tukar suara anda mengikut emosi ini.

5

Anda boleh "bermain" dengan suara anda, mengubah kekuatannya. Untuk melakukan ini, mengucapkan belahan lidah 4-5 perkataan, menguatkan suara dari perkataan ke perkataan (kata pertama dalam bisikan, yang kedua sedikit lebih kuat, seterusnya lebih kuat, dan menjerit perkataan terakhir).

6

Katakan frasa "Saya suka ais krim" beberapa kali, menjawab pertanyaan-pertanyaan seorang khayalan khayalan: Siapa suka es krim? Adakah anda suka ais krim? Apa yang anda suka Pada masa yang sama, sorot kata-jawapan dengan suara anda.

7

Amalkan nafas lisan anda. Ia juga akan membantu memastikan suara anda kuat. Seseorang boleh membaca dengan kuat beberapa kali bertali beberapa kali, menyatakan setiap baris pada menghembuskan nafas, kemudian dua baris, dan akhirnya, bacakan seluruh puisi pada satu menghembus nafas.

Perhatikan

Latihan suara akan membawa kesan yang lebih besar jika anda melakukannya dalam syarikat. Dalam kes ini, suara-suara itu seolah-olah "melampirkan" antara satu sama lain. Jadi cari pasukan orang yang suka berfikir, lakukan latihan bernafas dan suara bersama-sama, dan tidak lama lagi anda pasti akan mendengar di alamat anda: "Apa suara yang menyenangkan yang anda miliki!"

Nasihat berguna

Dalam beberapa kes, kekurangan suara (kelemahan, ketinggalan, monotoni) dikaitkan dengan masalah dengan alat suara. Dalam kes ini, adalah berguna untuk beralih kepada pakar - ahli terapi pertuturan, ahli fonologi, fonetik, untuk meningkatkan suara anda dengan bantuan mereka.