Cara menjalankan latihan psikologi

Keperluan untuk pertama kalinya melakukan latihan dengan psikologi sekolah mungkin timbul tanpa diduga, misalnya, atas permintaan pengarah. Pakar pemula tidak selalu bersedia untuk tugas itu. Dan jalan keluar dari situasi ini tidak akan menyalin perkembangan orang lain, tetapi penyediaan dan pelaksanaan latihan mereka sendiri dalam psikologi.

Manual arahan

1

Tentukan topik dan matlamat latihan. Bentuknya dari permintaan yang diberikan kepada anda oleh pemimpin. Sebagai contoh, mengumpulkan pasukan sekolah atau kelas yang berbeza dalam satu pasukan atau mengelakkan "kelesuan emosi" di kalangan pendidik. Mengambil kira minat anda sendiri, sebagai tanpa kepentingan peribadi, latihan boleh membosankan. Buat senarai kumpulan latihan. Secara optimum, jika masuk dari 5 hingga 15 orang. Rancangkan bilangan kelas dan tempohnya.

2

Merumuskan tugas latihan. Sebagai contoh, berdasarkan tujuan pertama, tugasnya adalah untuk membantu mewujudkan hubungan yang membina dan kemampuan untuk berinteraksi. Pilih teknik psikologi yang betul. Lebih baik jika anda mengembangkan senaman anda sendiri, tetapi anda boleh menggunakan psikoteknologi yang terkenal. Pilih latihan sedemikian supaya tumpuan mereka berbeza - aktiviti fizikal, lisan atau kiasan. Tulis senario dan rancangan latihan akhir untuk hari yang berlainan dalam pelajaran.

3

Bekerja pada diri sendiri. Kejayaan latihan secara langsung bergantung kepada seberapa baik jurulatih dapat menyampaikan maklumat lisan dan bukan lisan kepada pelajar. Berlatihlah ekspresi wajah, menggambarkan kejutan, kegembiraan, minat, ketakutan, di depan cermin, dll. Bekerja dengan sistem pembesar suara dengan kaedah bukan lisan - nada suara, rentak ucapan, kelantangan dan nada suara. Ketahui bagaimana untuk menyerlahkan perkara penting dengan bantuan mereka. Belajar untuk menjaga hubungan mata dengan setiap peserta atau dengan subkumpulan 3-5 orang. Pergi ke latihan, perhatikan perkara-perkara kecil. Rupa harus kemas dan rapi.

4

Dalam pelajaran pertama, tentukan peraturan kumpulan. Komunikasi mengenai prinsip "di sini dan sekarang" tidak membenarkan pertimbangan masalah masa lalu dan masa depan. Jejaki aktiviti semua ahli kumpulan dan keperibadian penyataan - setiap orang hanya boleh menyatakan pendapat mereka. Peserta latihan harus memberi tumpuan kepada keadaan emosi dan maklum balas. Untuk melakukan ini, anda perlu menyusun semula komunikasi dan mula menceritakan perasaan anda dengan secukupnya.

5

Mewujudkan suasana sulit. Untuk melakukan ini, umumkan bahawa komunikasi dalam kumpulan akan dilakukan pada "anda" dan semua orang hanya boleh mengatakan yang sebenarnya. Beritahu pelajar tentang prinsip kerahsiaan latihan, intinya adalah bahawa apa yang berlaku dalam pelajaran tidak dibawa ke mana-mana dan hanya tinggal di antara para peserta.

6

Selesaikan kelas refleksi. Setiap peserta mesti bercakap tentang apa yang telah diperolehnya, dipelajari atau difahami pada hari ini. Dalam pelajaran seterusnya, minta pelajar untuk memberitahu mereka apa yang berlaku kepada mereka dengan cara yang baru, menarik, atau lucu. Galakkan keinginan peserta untuk memperbaiki, menganalisis tindakan mereka, menjaga keyakinan dalam diri mereka.

7

Dalam pelajaran yang lepas, amalkan peserta agar tidak menahan perbuatan ruam yang mungkin muncul selepas inspirasi selepas latihan. Sekitar sebulan, anda tidak perlu berkahwin, menukar sekolah atau bekerja, bergerak, dan lain-lain