Bagaimana untuk membangunkan teknik membaca

Perkembangan teknik membaca pantas membolehkan anda meningkatkan perhatian, ingatan, imaginasi. Dan juga mengaktifkan kreativiti dan pemikiran. Untuk mencapai hasil yang baik, anda perlu melakukan beberapa latihan yang diterangkan di bawah.

Manual arahan

1

Kencangkan gigi anda dengan ketat dan ulangi kepada diri anda: "Satu, dua, tiga …". Dan sebagainya, jangan kata-kata dalam berbisik. Menghapuskan artikulasi apabila membaca teks (kata-kata mengucapkan kata-kata mental atau menyebutnya dalam bisikan). Latihan "Rhythm Percussion" akan membantu anda dengan ini. Apabila anda membaca apa-apa teks "kepada diri sendiri", ketik irama dengan tangan anda, tetapi ia tidak sepadan dengan irama biasa ucapan bahasa Rusia. Ini boleh menjadi ketukan dua lejang dengan empat elemen perkusi dalam 1 langkah dan dua dalam 2, dan ketuk elemen pertama setiap langkah dengan keuntungan yang signifikan. Sesi dua puluh akademik dengan perkusi irama akan cukup untuk kerja baru otak untuk "diprogram", yang menyediakan pemprosesan maklumat yang memasuki otak melalui saluran visual.

2

Apabila membaca, jangan memandu mata anda merentasi halaman dari kiri ke kanan, tetapi dari atas ke bawah. Tutup dengan sekilas satu atau dua perkataan, tetapi satu kumpulan. Jangan berhenti atau melihat semula teks yang dibaca.

3

Melatih visi periferi anda semasa cuba menangkap sebanyak mungkin perkataan. Untuk perkembangan visi periferal, jadual Schulte digunakan. Setiap persegi dibahagikan dengan 25 sel dengan saiz 20 x 20 sentimeter dengan nombor dari 1 hingga 25, yang dimasukkan ke dalam sel dalam susunan rawak. Pengaturan nombor tidak boleh diulang.

Untuk latihan, anda perlu menggunakan 8 jadual. Sebelum memulakan latihan, tetapkan pandangan anda di tengah, anda harus melihat keseluruhan jadual. Seterusnya, lihat angka-angka dalam susunan. Dalam kes ini, penetapan mata secara eksklusif di pusat dibenarkan. Sila ambil perhatian bahawa pergerakan mata mendatar adalah dilarang.

4

Senaman secara kerap dan seramai mungkin. Lakukan setiap hari, lakukan sekurang-kurangnya tiga puluh minit. Berjalan di sepanjang jalan, cuba tangkap dengan satu lorong angka yang lewat, kereta, maklumat pengiklanan dan sebagainya.